Elämään Voimaa Ryhmästä

 UUSI PSYKOTERAPIARYHMÄ ALKAMASSA
 KEVÄÄLLÄ 2026 

KOE MERKITYKSELLISIÄ UUTTA RAKENTAVIA IHMISSUHTEITA JA LISÄÄ YMMÄRRYSTÄ SEKÄ OMIIN ETTÄ TOISTEN IHMISTEN TUNTEISIIN, AJATUKSIIN JA KOKEMUKSIIN SEKÄ SIIHEN MITÄ IHMISTEN VÄLISESSÄ KOHTAAMISESSA JA VUOROVAIKUTUKSESSA TAPAHTUU 
 
Ryhmäpsykoterapia on vuorovaikutteinen terapiamenetelmä, joka soveltuu hyvin monien psyykkisten oireiden ja vaikeuksien hoitomuodoksi kuten esim. masennukseen, ahdistukseen, unihäiriöihin, erilaisiin pelko-, paniikki- ja kiputiloihin sekä stressitiloihin ja työuupumukseen kuten myös itsetunto-ongelmiin ja sosiaalisiin tilanteisiin liittyviin jännitys-, ahdistus- ja pelkotiloihin sekä myös erilaisiin ihmisuhdepulmiin.
Ryhmäpsykoterapia sopii useimmille psykoterapiaa tarvitseville ja hoidon aikana on mahdollista työstää samoja oireita ja vaikeuksia kuin yksilöterapiassa. Se on tutkitusti tehokas ja vaikuttava terapiamuoto.

Ryhmä tarjoaa ihmiselle mahdollisuuden liittyä ja kiinnittyä ryhmään. Astua sisään yhdessä jakamisen, kokemisen ja tutkimisen äärelle.
Luottamuksellinen ja turvallinen ryhmä tarjoaa ihmiselle ainutlaatuisen ajan ja tilan. 

 Ryhmäpsykoterapia on ihmisen itseymmärrystä lisäävä, ihmissuhteita vahvistava ja kehittävä menetelmä, joka mahdollistaa myös monenlaisia muutoksia. Se aktivoi ihmisen uudenlaisen toimijuuden sekä hänen elämän laadun ja ihmissuhteiden paranemisen ja kehittymisen.
 
Ryhmä kokoontuu 90 min. kerrallaan.
Ryhmään hakeudutaan haastatteluiden kautta, joita on 2-5. Terapian kustannuksiin on mahdollista hakea KELA:n kuntoutustukea tai osallistua omakustanteisesti. Ryhmään valitaan enimmillään 8 henkilöä.

Tule tutustumaan ja kuulemaan lisää, haastattelut ja valmistautuminen uuteen alkavaan ryhmään on käynnissä.
 
Varaa aika tapaamiseen joko emailitse: sinikka.m.vaara@outlook.com tai puhelimitse soittopyynnöllä tai tekstiviestitse p. 040 8238357
 

”Ajatellaan, että ihmisten psyykkiset vaikeudet ja oireet syntyvät ihmissuhteissa ja että, niitä voidaan myös korjata ja parantaa
ihmissuhteissa ja vuorovaikutuksessa.”